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冬の味

おはようございます!小林です。

日曜日に生野銀山湖へワカサギ釣りに行ってきましたー!

ワカサギ釣りと言えば氷に穴を開けて釣るというイメージですが

実際は湖に浮かんだイカダの上での釣りでした。

早朝から夕方まで粘った私の釣果ですが…

たったの2匹でした。笑

家族に「沢山釣ってくるから晩御飯の準備は大丈夫‼︎」と豪語していたので

このままじゃ恥ずかしくて帰れないー。泣

そんな事を思っていたら隣から神の声が…

「うち冷凍室に沢山余ってるから、よかったら持ってって」

と隣で釣りをしていた方が沢山のワカサギを下さりました!

寒い湖の上で人の温かさがすごく身に沁みました。

残念ながら釣った写真を撮り忘れてしまったのですが

調理後の写真を…

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磯辺揚げにして食べました。

とっても美味しかったです!!

次は爆釣を目指してリベンジしたいです!

それでは今日も仕事に行ってきます!

いつもの風景

おはようございます。中川です。
訪問マッサージのお仕事は患者様が我々を待って下さいます。
でも、待っているのは(待っているわけではないかもしれませんが。)
何も患者様だけではありません。
ということで、前回に続きまして『お宅の色、いつもの風景』という趣旨で、
出迎えて下さる顔をご紹介します。

⬇︎これからキレイに梱包されて配送か??・・いえいえ、違いますよ。

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気配を察知されたか・・

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起こしてごめんよ。

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今日もよろしくなぁ。

 

 

白鳥

こんにちは、中川です。
昨日の訪問先の90歳代の女性患者様宅でご本人様が、紙を組んで見事な白鳥を作られていたのがあまりに見事なため、お写真を撮らせてもらいました。

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紙はおよそ200枚使用し、2週間がかりで作成をされました。
作るうえで一番難しかったところを質問すると、首の湾曲を出すところだそうです。
それでも紙の使用では、一回も失敗されなかったと仰います。
目を引くため、あえてカラフルにされました。
目玉もペンを使用されず、それらしき素材でされているところにこだわりを感じますね。このお宅で紙細工抜きには語れません。
今後も新作が楽しみです。

1月最終日

1月も終わりです。もう2月!早いですね〜。
三田の冬は厳しいです。しかし、我が故郷である岡山も、南は温いですが北は寒いなんてもんじゃありません。一度水で頭を洗おうとして、あまりに冷たくて(というか痛くて)悶絶した覚えがあります。
こんな寒い時こそ、筋トレをしましょう!
筋トレを始めると、すぐに温もってきます。コツは、動作をとにかくスローにすること。
ジワーッとスクワットとか腕立て伏せをやると、5分でポカポカ、10分もすればもう暑くて服を脱ぎたくなります。え、血圧が上がる?それを理由に身体を動かさない方が、よっぽどリスクが高いと思いますよ。動悸がするほどやるのは控えた方がいいですが、軽く汗ばむくらいは気持ちいいですよ!

では、2月も頑張りましょう!

年収2000万の手帳術

とある雑誌で、年収2000万と年収200万の人の手帳の使い方が特集されていました。

まとめると、こんな感じでした。
・年収の高い人ほど、アナログの手帳を使う。年収の低い人ほど、予定を全てデジタルで管理する。
・年収が高い人ほど、ウィークリー(週間)の手帳を使う。年収の低い人ほど、マンスリー(月間)の手帳を使う=週ごとに計画を立てることで、目標を達成しやすくなる。マンスリータイプは最低限の予定を書くに留まり、タスクを管理しづらい。
・年収の高い人は、中長期的な目標を手帳に書いている。長いスパンでの目標管理を行う。年収の低い人は、短期的な目標しか書かないか、それすらも書かない。
・年収の高い人は、1日に5回以上メモを取る。年収の低い人はメモを取らない。
・年収の高い人は、ノートや手帳を頻繁に読み返す。また、ノート類を数年以上保管する。
・年収の高い人は、ノートを綺麗に書こうとしない。重要なのはあくまでも、情報を得た上で「どう行動するか」であり、情報の収集や整理に時間と労力を費やさない。

とのことでした。なるほど。
ちなみに、ほぼ日手帳を制作したことでも有名な糸井重里さんは、こんなことを言っています。
ほぼ日手帳は、予定のための手帳ではなく、過去を振り返って、自分を眺める手帳として使っている。
・その日の反省点、嬉しかったことや良かったこと、明日一番力を入れようと思うことを書く。
僕は最近、仕事に行く前30分と、寝る前の30分は手帳を書いたり読んだりしています。年収2000万は当分無理だと思いますけど(笑)、手帳を上手に使うことで、漠然と日々が過ぎていく感じがなくなったことは実感しています。オススメはA5の手帳。結構大きいけど、雑誌なんかで見つけた良い記事をメモしたり、日記としても使えるし、一冊に色んな情報を蓄えておけます。これと、コンパクトなメモ帳をポケットに入れておけば、急に書き留めておきたい時にも対応できるので万全です。

年収2000万の手帳術、とっても勉強になりました。

岡崎

模様替え

全国的に寒い日が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。
今朝の三田は尋常じゃない寒さです。

ところで、今年に入って事務所の模様替えをしました。
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訪問専門なのでベッドは一台。気分も一新!
また新たな気持ちでお仕事に励みます。


岡崎

とは言っても綺麗です。

おはようございます。中川です。
昨日は積雪と道路の凍結で車の運転には随分神経を使いました。
幸い三田市の街中は午前中には平常になりました。
降雪を少しばかり恨めしく思いながらも、翌日にはやっぱり心境の変化があるものです。ということで雪景色を撮ってみました。

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